단계별 식단은 극단적인 식이 제한을 전제로 하지 않습니다. 채소·단백질 위주 구성(샐러드, 닭가슴살, 두부 등)을 활용하는 예시를 안내하며, 실제 진행 방법은 공식 구성 기준으로 상담에서 확인하세요.
직장·육아와 병행이 걱정되신다면 평소 식사 시간대와 활동 패턴을 먼저 남겨주세요. 아침·저녁 섭취 순서와 식단을 일정에 맞춰 조정하는 방식으로 무리 없는 진행 순서를 안내드립니다.
필수 6종에 어떤 제품이 들어가는지, 파워칵테일·리스토레이트·액티바이즈가 어느 단계에서 쓰이는지는 표시사항 기준으로 정리해 드립니다. 정품은 공식몰·등록 파트너를 통해 확인하시길 권합니다.