직장·육아와 병행이 걱정되신다면 평소 식사 시간대와 활동 패턴을 먼저 남겨주세요. 아침·저녁 섭취 순서와 식단을 일정에 맞춰 조정하는 방식으로 무리 없는 진행 순서를 안내드립니다.
육아맘이나 교대 근무자처럼 식사 시간이 불규칙한 경우에도 시작할 수 있도록, 실제 하루 일과를 기준으로 섭취 시점을 재배치하는 방식으로 안내합니다. 무리한 단기 감량은 권하지 않습니다.
필수 6종에 어떤 제품이 들어가는지, 파워칵테일·리스토레이트·액티바이즈가 어느 단계에서 쓰이는지는 표시사항 기준으로 정리해 드립니다. 정품은 공식몰·등록 파트너를 통해 확인하시길 권합니다.